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每周食谱
3月份第1周食谱
发布时间:2022/2/27 21:50:05   浏览次数:1033次 

2021年228日

星期一

 

 

 

 

米饭

清炖排骨

西红柿炒鸡蛋

蚝油西葫芦

 

 

金针木耳

 

20223月1

星期二

 

 

 

 

南瓜馒头

酥肉

鸡腿肉炖蘑菇

水晶冬瓜

 

 

 

海带

 

20223月2

星期三

 

 

 

 

米饭

番茄牛腩

粉皮靠肉

炝炒绿甘蓝

 

 

 

 

芙蓉鲜蔬

 

20223月3 

星期四

 

 

 

 

肉包子

瘦肉陷  萝卜

大葱

 

 

 

 

绿豆

 

20223月4 

星期五

 

 

 

米饭

红烧肉

芹菜木耳炒肉丝

地三鲜

 

 

番茄蛋花

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